賴真美 串起人生的幸福滋味
【人生需要放下的8樣東西】
1、壓力：累與不累，取決於自己的心態；2、煩惱： 快樂其實很簡單； 3、自卑：把自卑從你的字典裡刪去；4、懶惰：奮鬥改變命運；5、消極：絕望向左，希望向右；6、抱怨：與其抱怨，不如努力； 7、猶豫：立即行動成功無限；8、狹隘：心寬，天地就寬。
【婚姻的十三“戒律”】
一、學會包容；二、學會信任；三、別把婚姻寄托在愛身上；四、別輕易要孩子；五、學會失憶；六、學會尊重；七、別忘記獨立；八、學會交流；九、接受對方他的家人；十、別放棄美麗；十一、別放棄自信；十二、承擔責任；十三、依然要祝福婚姻。
看破浮生過半， 半之受用無邊， 半中歲月盡悠閑， 半裡乾坤寬展。
半郭半鄉村舍， 半山半水田園， 半耕半讀半經廛， 半士半民姻眷。
半雅半粗器具， 半華半實庭軒。 衾裳半素半輕鮮， 肴饌半豐半儉。
童僕半能半拙， 妻兒半樸半賢。 心情半佛半神仙， 姓字半藏半顯。
一半還之天地， 讓將一半人間， 半思後代與滄田， 半想閻羅怎見？
酒飲半酣正好， 花開半吐偏妍。 帆張半扇免翻顛， 馬放半韁穩便。
半少卻饒滋味， 半多反厭糾纏。 百年苦樂半相參， 會占便宜只半。
The sixty years of age still I love you
I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you.
我愛你，不是因為你是一個怎樣的人，而是因為我喜歡與你在一起時的感覺。
The heaven is but one remove from the hell, love stands between them.
天堂與地獄的一線之隔，原來是愛。
Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.
縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。
To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
對於世界而言，你是一個人；但是對於某個人，你是他的整個世界。
Don't try so hard, the best things come when you least expect them to.
不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。
Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one,
so that when we finally meet the person, we will know how to be grateful.
在遇到夢中人之前，上天也許會安排我們先遇到別的人；在我們終於遇見心儀的人時，便應當心存感激。
Don't cry because it is over, smile because it happened.
不要因為結束而哭泣，微笑吧，為你的曾經擁有。
A heart the loves is alwasys young.
有愛的心的永遠年輕。
The sixty years of age still I love you
到了花甲之年依然有句我愛你
人生十二難
【人生十二難】1.最難留住：光陰；2.最難把握：機遇；3.最難做好：細節；4.最難處理：關系；5.最難改變：習慣；6.最難得到：人心；7.最難分配：利益；8.最難控制：情緒；9.最難戰勝：自己；10.最難找到：知音；11.最難抵擋：誘惑；12.最難提高：素質。
你要走近我，就要接受我的個性
我是溫柔的，但我也有脾氣，我不會用溫柔來掩蓋個性；我是勤勞的，但我也會懶散，我不想用勤勞來包裝惰性；我是賢惠的，但我也能蠻橫，我不願用賢惠來粉刷理性。總之，你要走近我，就要接受我的個性，容忍我的惰性，不要指望我的理性，能夠駕馭我的，只能是我自己……
一顆隨緣心，你會更灑脫
一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質樸心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你；當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣，也因為他愛你；他把你的興趣也變成了他的興趣，還是因為他愛你。——如果你發現身邊有這樣的人，請你好好珍惜。 溜掉的小魚，總是最美麗的；失去的情人，總是最懂你的。
逃避，不一定躲得過，面對，不一定最難受
逃避，不一定躲得過，面對，不一定最難受；孤單，不一定不快樂，得到不一定能長久；失去，不一定不再有，轉身，不一定最軟弱；別急著說別無選擇，以為世上只有對於錯；許多事情的答案都不是只有一個，所以我們永遠有路可以走。
很多時候，生活的本來面目是簡單的，卻被我們復雜化了，平添了許多不必要的細枝末節。如果你對世界簡單了，世界就會向你展示美好。不必有太多的奢望，知足者常樂；無須有過強的偏執，寬容者愉悅。刪除繁瑣的記憶，擯棄身邊的煩惱，人生本來苦短，功名利祿都是附加，唯有簡單方能多些快樂。
“不要盤算太多，要順其自然。”
朋友說的第一句話是典型的經驗之談：“做一個人不要盤算太多，只要自身努力夠了，就不要拼命去求人，有時想的越多，心越急就越得不到回報；等你不想的時候，它就會意想不到地屬於你。有些潛規則與不能把握的東西，還是順其自然。人的進步與發展是相對的，該是你的東西終歸是你的，不要強求。”
“壓抑自己沒必要，奉承巴結也沒必要”。
朋友說的第二句話是勸我不要壓抑自己，也不要巴結別人：“鄉下與城裡、下屬與上司、窮人與富人不可能對等，壓抑自己是完全沒有必要的。相對於趾高氣昂的人，你再怎麼尊重他，他也不會平等對你。因此，奉承、巴結沒有必要——他永遠不會因為同情而施舍你。不管出身低微，還是處境艱難，都不要寄希望於他人禮遇，惟有保持應有的人格力量，直面人生，當說時就說，當做時就做，別心虛和畏首畏尾，就不會輕易讓人看不起，也將贏得更多平等的機會和人的尊重。
“不要對誰特別好，也不要對誰特別不好。”
朋友說的第三句話講的是“中庸之道”：拼命三郎值得肯定，但是要掌握好火候，因為有個基本現實是，多數人並不願意看著你進步。不論你怎麼做，最終還是難逃論資排輩、打鉤與畫圈的命運。你越是想進步就越難進步，越想做事往往越做不成事，個中緣由不言而喻，我們無須埋怨誰，關鍵是要學會隨機應變的能力。工作中不要對誰特別好，也不要對誰特別不好，也不要對誰不好，不要引起公憤，成為公眾不愉快的對像。“物以類聚，人以群分”任何單位，任何群體，人際關系結構都離不開“三三制”，具體到個人身上就是三分之一的人對你一般，三分之一的人對你不“感冒”，三分之一的人對你好。這與我們常說的“三分之一的人在干、三分之一的人在看、三分之一的人在搗蛋”同理。所以，必須因人而異，好的要保持，中立的要爭取，敵意的要寬容。永遠不要被少數人所利用。
“相信自己比依賴別人重要”。
朋友說的第四句話是為我打氣的：“做一個人，必須要有思想，有社會責任感，相信自己比依賴別人重要。不同的人做事肯定不一樣，上司一般都會看出來的。只要盡心盡力做事，就不會被埋沒，除非你對自己的能力有懷疑。關鍵是要擺正心態，有機會時就為社會多做點兒什麼，沒機會時要記住‘為自己打工，’積累更多的有形無形資本，為自己做再多的事情也不過分，不論人生給予際遇如何，及時努力都不會錯。”是的，不論怎麼用盡心機，都不如靜心做事。尤其是多做一些能夠體現自身價值的事，這會讓我們終生受益。
寬容像一朵鮮花，散發著清香，即使有人踩一腳，依然會把香味留在那人的鞋底。寬容如一場小雨，給人以清爽，煥發激情，即使大地污穢，依然會灑滿它的周圍。寬容似一把花傘，給人以舒適，傾盆大雨將至，即使自己淋雨，也會當人頭頂的“天空”。朋友，退一步海闊天空，寬容別人就是等於寬容自己。
在這個世界上，沒有一個人可以對另一個人的傷痛感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事，別人也許會同情，也許會嗟嘆，但永遠不會清楚你傷口究竟潰爛到何種境地。
找回內心的寧靜 .：一般人的生命，根本就不屬於自己、完全隨著環境在團團轉，為了一種錯誤而自我折磨。每一個人都不要把錯誤當作是一種罪惡，如果錯誤是一種罪惡，那麼一個成功者，就是一個累積滿身污穢的人。要學習找尋自己的生命—那就是“寧靜”。
別讓生活的壓力擠走快樂：不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我們要收拾心情，重新上路！
如果人生如茶，你去跟這個殘酷的世界相遇，那麼煎熬就成了一種成全。人的胸懷有多大，就能容忍多大的苦難。如果你的心只有杯子那麼小，也許很小的幾顆鹽粒，就會把你的心浸染的痛苦不堪，但如果用一顆博大的心懷心存海量，那麼也許一袋鹽全部融化你依然感受到茶香的甘甜。
1、壓力：累與不累，取決於自己的心態；2、煩惱： 快樂其實很簡單； 3、自卑：把自卑從你的字典裡刪去；4、懶惰：奮鬥改變命運；5、消極：絕望向左，希望向右；6、抱怨：與其抱怨，不如努力； 7、猶豫：立即行動成功無限；8、狹隘：心寬，天地就寬。
【婚姻的十三“戒律”】
一、學會包容；二、學會信任；三、別把婚姻寄托在愛身上；四、別輕易要孩子；五、學會失憶；六、學會尊重；七、別忘記獨立；八、學會交流；九、接受對方他的家人；十、別放棄美麗；十一、別放棄自信；十二、承擔責任；十三、依然要祝福婚姻。
看破浮生過半， 半之受用無邊， 半中歲月盡悠閑， 半裡乾坤寬展。
半郭半鄉村舍， 半山半水田園， 半耕半讀半經廛， 半士半民姻眷。
半雅半粗器具， 半華半實庭軒。 衾裳半素半輕鮮， 肴饌半豐半儉。
童僕半能半拙， 妻兒半樸半賢。 心情半佛半神仙， 姓字半藏半顯。
一半還之天地， 讓將一半人間， 半思後代與滄田， 半想閻羅怎見？
酒飲半酣正好， 花開半吐偏妍。 帆張半扇免翻顛， 馬放半韁穩便。
半少卻饒滋味， 半多反厭糾纏。 百年苦樂半相參， 會占便宜只半。
The sixty years of age still I love you
I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you.
我愛你，不是因為你是一個怎樣的人，而是因為我喜歡與你在一起時的感覺。
The heaven is but one remove from the hell, love stands between them.
天堂與地獄的一線之隔，原來是愛。
Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile.
縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。
To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
對於世界而言，你是一個人；但是對於某個人，你是他的整個世界。
Don't try so hard, the best things come when you least expect them to.
不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。
Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one,
so that when we finally meet the person, we will know how to be grateful.
在遇到夢中人之前，上天也許會安排我們先遇到別的人；在我們終於遇見心儀的人時，便應當心存感激。
Don't cry because it is over, smile because it happened.
不要因為結束而哭泣，微笑吧，為你的曾經擁有。
A heart the loves is alwasys young.
有愛的心的永遠年輕。
The sixty years of age still I love you
到了花甲之年依然有句我愛你
人生十二難
【人生十二難】1.最難留住：光陰；2.最難把握：機遇；3.最難做好：細節；4.最難處理：關系；5.最難改變：習慣；6.最難得到：人心；7.最難分配：利益；8.最難控制：情緒；9.最難戰勝：自己；10.最難找到：知音；11.最難抵擋：誘惑；12.最難提高：素質。
你要走近我，就要接受我的個性
我是溫柔的，但我也有脾氣，我不會用溫柔來掩蓋個性；我是勤勞的，但我也會懶散，我不想用勤勞來包裝惰性；我是賢惠的，但我也能蠻橫，我不願用賢惠來粉刷理性。總之，你要走近我，就要接受我的個性，容忍我的惰性，不要指望我的理性，能夠駕馭我的，只能是我自己……
一顆隨緣心，你會更灑脫
一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質樸心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你；當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣，也因為他愛你；他把你的興趣也變成了他的興趣，還是因為他愛你。——如果你發現身邊有這樣的人，請你好好珍惜。 溜掉的小魚，總是最美麗的；失去的情人，總是最懂你的。
逃避，不一定躲得過，面對，不一定最難受
逃避，不一定躲得過，面對，不一定最難受；孤單，不一定不快樂，得到不一定能長久；失去，不一定不再有，轉身，不一定最軟弱；別急著說別無選擇，以為世上只有對於錯；許多事情的答案都不是只有一個，所以我們永遠有路可以走。
很多時候，生活的本來面目是簡單的，卻被我們復雜化了，平添了許多不必要的細枝末節。如果你對世界簡單了，世界就會向你展示美好。不必有太多的奢望，知足者常樂；無須有過強的偏執，寬容者愉悅。刪除繁瑣的記憶，擯棄身邊的煩惱，人生本來苦短，功名利祿都是附加，唯有簡單方能多些快樂。
“不要盤算太多，要順其自然。”
朋友說的第一句話是典型的經驗之談：“做一個人不要盤算太多，只要自身努力夠了，就不要拼命去求人，有時想的越多，心越急就越得不到回報；等你不想的時候，它就會意想不到地屬於你。有些潛規則與不能把握的東西，還是順其自然。人的進步與發展是相對的，該是你的東西終歸是你的，不要強求。”
“壓抑自己沒必要，奉承巴結也沒必要”。
朋友說的第二句話是勸我不要壓抑自己，也不要巴結別人：“鄉下與城裡、下屬與上司、窮人與富人不可能對等，壓抑自己是完全沒有必要的。相對於趾高氣昂的人，你再怎麼尊重他，他也不會平等對你。因此，奉承、巴結沒有必要——他永遠不會因為同情而施舍你。不管出身低微，還是處境艱難，都不要寄希望於他人禮遇，惟有保持應有的人格力量，直面人生，當說時就說，當做時就做，別心虛和畏首畏尾，就不會輕易讓人看不起，也將贏得更多平等的機會和人的尊重。
“不要對誰特別好，也不要對誰特別不好。”
朋友說的第三句話講的是“中庸之道”：拼命三郎值得肯定，但是要掌握好火候，因為有個基本現實是，多數人並不願意看著你進步。不論你怎麼做，最終還是難逃論資排輩、打鉤與畫圈的命運。你越是想進步就越難進步，越想做事往往越做不成事，個中緣由不言而喻，我們無須埋怨誰，關鍵是要學會隨機應變的能力。工作中不要對誰特別好，也不要對誰特別不好，也不要對誰不好，不要引起公憤，成為公眾不愉快的對像。“物以類聚，人以群分”任何單位，任何群體，人際關系結構都離不開“三三制”，具體到個人身上就是三分之一的人對你一般，三分之一的人對你不“感冒”，三分之一的人對你好。這與我們常說的“三分之一的人在干、三分之一的人在看、三分之一的人在搗蛋”同理。所以，必須因人而異，好的要保持，中立的要爭取，敵意的要寬容。永遠不要被少數人所利用。
“相信自己比依賴別人重要”。
朋友說的第四句話是為我打氣的：“做一個人，必須要有思想，有社會責任感，相信自己比依賴別人重要。不同的人做事肯定不一樣，上司一般都會看出來的。只要盡心盡力做事，就不會被埋沒，除非你對自己的能力有懷疑。關鍵是要擺正心態，有機會時就為社會多做點兒什麼，沒機會時要記住‘為自己打工，’積累更多的有形無形資本，為自己做再多的事情也不過分，不論人生給予際遇如何，及時努力都不會錯。”是的，不論怎麼用盡心機，都不如靜心做事。尤其是多做一些能夠體現自身價值的事，這會讓我們終生受益。
寬容像一朵鮮花，散發著清香，即使有人踩一腳，依然會把香味留在那人的鞋底。寬容如一場小雨，給人以清爽，煥發激情，即使大地污穢，依然會灑滿它的周圍。寬容似一把花傘，給人以舒適，傾盆大雨將至，即使自己淋雨，也會當人頭頂的“天空”。朋友，退一步海闊天空，寬容別人就是等於寬容自己。
在這個世界上，沒有一個人可以對另一個人的傷痛感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事，別人也許會同情，也許會嗟嘆，但永遠不會清楚你傷口究竟潰爛到何種境地。
找回內心的寧靜 .：一般人的生命，根本就不屬於自己、完全隨著環境在團團轉，為了一種錯誤而自我折磨。每一個人都不要把錯誤當作是一種罪惡，如果錯誤是一種罪惡，那麼一個成功者，就是一個累積滿身污穢的人。要學習找尋自己的生命—那就是“寧靜”。
別讓生活的壓力擠走快樂：不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我們要收拾心情，重新上路！
如果人生如茶，你去跟這個殘酷的世界相遇，那麼煎熬就成了一種成全。人的胸懷有多大，就能容忍多大的苦難。如果你的心只有杯子那麼小，也許很小的幾顆鹽粒，就會把你的心浸染的痛苦不堪，但如果用一顆博大的心懷心存海量，那麼也許一袋鹽全部融化你依然感受到茶香的甘甜。
